Zdravá výživa v hodině tělocviku děvčat ze 3. ročníku

Ve středu 7. 12. 2016 nás během tělesné výchovy navštívila paní dietoložka Ilona Sotáková a její asistentka Denisa Roubíčková z firmy Naturhouse. Seznámily nás se zdravou výživou a zdravým životním stylem.
Dozvěděly jsme se spoustu zajímavých věcí o tom, co je dobré jíst, v jakém množství, a také o jídlech z velice netradičních, ale zdravých surovin. Během celého povídání jsme se každá mohla zvážit na speciální váze, která nám určila celkové složení naší hmotnosti, a tak jsme zjistily, co nám v těle chybí a naopak.

Myslím si, že to bylo velice zajímavé zpestření hodiny, ze které jsme si každá něco odnesly.

za studentky 3. ročníku Denisa Fořtová